Lenguaje corporal: el silencio habla

MICROEXPRESIONES Y LENGUAJE NO VERBAL

Las microexpresiones son, como su propio nombre indica, expresiones faciales que duran segundos y son un reflejo de nuestro pensamiento.

Toda acción tiene su repercusión y todo pensamiento lleva a una(s) forma(s) de expresión corporal y/o microexpresión.

Paul Ekman fue el pionero en el estudio de estos gestos faciales. La información que se leerá a continuación proviene de diversas fuentes; de libros, revistas o artículos que he ido leyendo con el tiempo, de webs varias dedicadas a la psicología y de la serie miénteme (lie to me), basada en el estudio de Ekman y sucesores.

El lenguaje corporal o no verbal constituye el 70% de lo que comunicamos. Antes de los estudios de Ekman (en la imagen de abajo), en 1872, Darwin publicó un libro sobre las expresiones faciales: "Las Expresiones de las Emociones en los Hombres y los Animales" defendiendo la idea plenamente consolidada de que las expresiones faciales de emociones son universales entre los humanos.

• Mirada hacia la izquierda: posiblemente esté mintiendo.
  

• Mirada hacia la derecha: recuerda algo que sucedió.

• Jugar con el pelo o tocarse la oreja: inseguridad.

• Morderse la uñas: nerviosismo.

• Mover mucho las piernas: ansiedad.

• Rascarse o tocarse bien la ceja bien la parte superior o simplemente colocar ahí la mano, también desviar la mirada: vergüenza.

• Colocarse las manos enfrente de los genitales o apoyar algo sobre ellos: vulnerabilidad.

• Brazos juntos hacia atrás, mirar por encima del hombro o entrelazar los dedos sobre la mesa: superioridad, autoridad.

• Brazos cruzados: actitud defensiva.

• Pupilas dilatadas: enamoramiento.

• Reclinar un hombre la cabeza sobre el regazo de una mujer o acariciar una mujer la cabeza de un hombre: deseo sexual. Morderse el labio inferior o humedecer los labios: deseo sexual.

• Cruzar los pies: actitud infantil.

• Acariciarse la mandíbula: cavilar.

• Mirar hacia abajo: no creer lo que se está escuchando.

• Señalar con el dedo índice: actitud amenazante.

• Tocar con los dedos alternativamente una superficie o una mano: impaciencia.

• Tocarse la nariz: temer que algo va mal.

• Sentarse con las manos por detrás de la cabeza y echarse hacia atrás: chulería.

• Inclinar la cabeza: interés.

• Manos en los bolsillos: pasotismo.

• Frotarse un ojo: dudas.

• Al cruzar los brazos: izquierdo sobre derecho: la razón domina a los sentimientos, derecho sobre izquierdo: los sentimientos dominan a la razón.

• Cuando alguien está sentado o de pie tiende a señalar con una de las extremidades a aquella persona que le es más afín.

• Si alguien está sentado en una mesa contigo y tiene una extremidad pegada a la tuya o con ambas te abarca denota gran afecto.

• Si alguien afirma una cosa y al hablar mueve la cabeza de lado a lado está mintiendo.

• Juntar las manos a la altura de la cara con los índices levantados indica que se oculta algo.
  

Gestos de emociones universales:

• Sorpresa: párpados superiores hacia arriba, mandíbula caída.

• Asco: nariz fruncida y arrugada, ojos achinados, labio superior elevado.
  

• Pena: párpados caídos, cejas anguladas hacia arriba, entrecejo arrugado, labios estirados horizontalmente.

• Terror: párpados superiores elevados, inferiores tensos, cejas levantadas y cercanas, labios alargados hacia atrás.

• Ira: mirada fija, cejas juntas y hacia abajo, dientes apretados.

• Placer: músculo cigomático contraído (va del pómulo al labio superior), lo mismo le sucede al orbicular de los ojos, mejillas elevadas, patas de gallo marcadas.

• Sonrisa sincera: músculo cigomático marcado, mejillas elevadas, patas de gallo marcadas.

• Sonrisa ahogada: labios apretados, patas de gallo marcadas, comisuras de los labios estiradas.

• Sonrisa falsa: sonrisa inexpresiva en la que sólo cambian los labios con respecto al estado normal del rostro, patas de gallo no marcadas.
  
  
  
• Sonrisa burlona: labios elevados en un ángulo pronunciado.

• Sonrisa de desdén: músculo orbicular de los labios contraído, protuberancia alrededor de las comisuras, hoyuelo.

• Sonrisa temerosa: el músculo risorio tira de los labios hacia las orejas quedando ellos en posición rectangular.

• Sonrisa triste: asimétrica.

Tipos de rostros: (Cómo leer el cuerpo de Wataru Ohashi)

Aclaración previa: un rostro no está perfectamente constituido de acuerdo con la personalidad del individuo hasta los 40 años. Y además, debemos distinguir entre rasgos condicionales (relativos a la personalidad) y rasgos constitucionales (que obedecen a la genética).

• Yin: en forma de lágrima invertida, frente ancha y alta, ojos grandes, cejas separadas y redondeadas arqueadas hacia arriba y prolongadas hacia los extremos de la cara, cara estrecha, piel pálida, pómulos poco desarrollados. Cuerpo delgado y frágil. Mala circulación sanguínea, cuerpo frío, no les gusta el mal tiempo, hogareños, no les gusta el trabajo físico, poco apetito, preferencia por alimentos dulces y ligeros, digestión débil, propensos a las diarreas, refinados, voz suave, amables, viscerales, les es difícil hablar de sus sentimientos, melancólicos, tendentes a la depresión, introvertidos, intelectuales, inteligentes, cultos, espirituales, talentos artísticos, sueño ligero, las enfermedades más posibles son las referentes al bazo, al sistema linfático y a los riñones, en ocasiones tienen actitudes de superioridad.
  
  
• Yang: forma redonda y a la vez cuadrada, boca ancha, labios carnosos, nariz ancha, ojos medianos o pequeños, cejas pobladas, frente normal o estrecha, siempre tienen apetito, buena digestión, voz fuerte, cuerpo musculoso. Tendentes a los excesos, en ocasiones tienen ataques de violencia, sueño fácil, propensas a crisis nerviosas, le gusta el trabajo físico y disfrutar del aire libre.

En este punto conviene hacer una aclaración y es que de la misma manera que es más común tener una piel mixta que tenerla grasa o normal, lo más lógico es que no te encuadres en ninguno de los dos tipos en concreto; pues la mayoría de las personas tiene un rostro combinado.

Rostro en detalle:

El rostro se divide en tres zonas, desde las cejas hasta la parte superior (parte superior), desde las fosas nasales hasta el nacimiento de las cejas (parte media) y desde la barbilla hasta las fosas nasales (parte inferior) del resultado, Wataru dice lo siguiente:

• Cara equilibrada: las tres zonas miden lo mismo. El intelecto, las emociones y la voluntad están equilibradas. El problema lo constituye la tendencia a la arrogancia.

• Frente alta (como el caso de J.L.R. Zapatero): el intelecto (parte alta) está más desarrollado que las emociones (parte media) y que la voluntad (parte baja). Es incapaz de realizar las grandes visiones que le ofrece su mente y requiere colaboración.

• Parte media más desarrollada: sensibles a los estados de ánimo de los demás, artistas y el contrapunto es que en ocasiones se dejan llevar por sus sentimientos.

• Parte baja más desarrollada: soporta bien los conflictos y se centra completamente en sus planes y objetivos, personas prácticas que pueden convertirse en adictas al trabajo y ser excesivamente materialistas.

Sucede lo mismo que con la clasificación anterior.

Las arrugas nos cuentan una historia:

• Si la frente sólo posee una arruga contínua nos indica buena salud.

• Si son varias arrugas el estado de salud es irregular. Si son discontínuas se trata de una persona informal y si forma una especie de pájaros (gaviotas) nos hablan de una personalidad extrema.

• Muchas arrugas verticales sugieren inteligencia, capacidad crítica y prudencia.

• La conjunción de arrugas verticales y horizontales habla una persona inteligente, nerviosa y sensible.

• La presencia de arrugas verticales en el entrecejo muy marcadas denotan tensión, rabia, nerviosismo y posibles problemas hepáticos.

¿Qué nos dicen las cejas?

Evidentemente, este análisis no es válido en el caso de personas cuyas cejas sean depiladas habitualmente.

• Cejas unidas: personalidad tozuda.

• Gruesas hacia el centro de la cara y más delgadas hacia los extremos de la misma: salud debilitada.

• Delgadas hacia el centro y gruesas hacia los extremos: vitalidad.

• Cejas a modo de boomerang: salud inestable.

• Grosor parejo a lo largo de toda la cejas: pocos cambios radicales en cuestión de salud.

• Oblicuas con inclinación hacia los extremos exteriores: carácter débil.

• Oblicuas con inclinación hacia el centro: carácter fuerte.

• Cejas delgadas: fragilidad corporal.

Quiromancia, ¿superstición o ciencia?
Fuente: La Biblia de la Quiromancia de Jane Struthers.

Aquí les pondré unos datos básicos, compruébenlos con ustedes mismos y juzguen.

La Quiromancia abarca la interpretación de la forma de la mano, de las uñas, de los dedos, la interpretación de las líneas y los llamados "montes", y varios aspectos más. Sin embargo, expondré sólo el primer caso:

• Mano de fuego: palma larga, dedos más cortos en relación con la misma palma, piel firme, cálida y carnosa, líneas mayores (la de la vida, la del corazón, la de la cabeza y la del destino) y menores (otras líneas) marcadas, en ocasiones dedos en forma de espátula. Personalidad enérgica, impulsiva y aventurera. Lleva una vida siempre activa y adora las actividades al aire libre, es posible que le guste beber y/o comer en exceso. Se siente inclinado hacia el arte dramático y es un líder nato.

• Mano de tierra: palma cuadrada y dura, dedos cortos y rígidos, piel rugosa. Personalidad servicial, fiable y honesta. Responsable, es posible que se dedique a obras benéficas, posee un gran sentido común pero le pueden superar las emociones intensas, es muy transparente y su gran creatividad puede llevarle a dedicarse a actividades creativas. La profesión ideal con respecto a su personalidad sería la de cirujano y seguramente la jardinería será su hobby, pues adora estar en contacto con la naturaleza.

• Mano de aire: palma cuadrada, dedos largos y flexibles, piel suave, líneas mayores marcadas. Personalidad inteligente, lógica y comunicativa. Usa el cerebro para todo, tanto para el trabajo como para el ocio y el placer, le apasionan los debates pero se siente incómodo con los sentimientos. Le encanta el ejercicio físico y sus profesiones ideales serán las relacionadas con la intelectualidad y la comunicación; como es el caso de periodismo o de la enseñanza.
  

• Mano de Agua: palma y dedos largos, piel húmeda y suave, líneas mayores poco marcadas y muchas líneas menores. Personalidad sensible, emocional, intuitiva y espiritual. Visceral, es capaz de sentir el estado de ánimo de otros y le es muy difícil mantener los pies en la tierra. Suele tener creencias religiosas muy interiorizadas, sus actividades favoritas tienen que ver con el baile/música o pintura y no suelen tener sentido práctico.

Hay que tener no obstante en cuenta el hecho de que no sólo podemos interpretar el carácter de una persona mediante la quiromancia; sino que hay que tener en cuentra otros tipos de estudios como la grafología, el psicoanálisis, los tests de personalidad y otros más.

Un último apunte: grafología
Fuente: María Jesús Escudero Villanueva (grafóloga)

• Letra muy grande: orgullo, vanidad, propia de personas que tratan de compensar de esta manera su inseguridad o su complejo de inferioridad. También revela que la persona analiza los asuntos desde una perspectiva global sin entrar en detalles.
  

• Letra grande: alguien extrovertido que tiende a enfocar las cosas a grandes rasgos.

• Letra normal: propia de aquellos que tienen una imagen real y fiel a lo que son en realidad que tratan las cosas desde una doble perspectiva: la global y la detallada.
  

• Letra pequeña: poca autoconfianza, introversión, avaricia, personas poco desprendidas y en cierta manera hurañas.

• Escritura curva: bondad, dulcura, sociabilidad, imaginación.

• Escritura angulosa: exigencia, agresividad.

• Letra s: en caso de que aumente desproporcionadamente su tamaño en relación al resto de letras sugiere un desajuste entre lo que sucede y el comportamiento del sujeto.

• Letra p: su aumento desproporcionado indica ostentación.

• Letra r: si en un texto aparecen erres mayúsculas donde deberían ir minúsculas puede indicar cierta tendencia a la cleptomanía.

• Crestas: son la parte superior de letras como la f, la t, la g, etc. Si las crestas suelen ser mayores que las partes inferiores indica una persona espiriritual mientras que si sucede lo contrario nos encontramos ante una persona más materialista.

• Letra i: Si el punto aparece encima del palito y además está situado ni muy lejos ni muy cerca revela precisión y exactitud, cumplimiento del deber y una poderosa capacidad de concentración. Si sucede lo contrario o incluso se da una supresión del punto lo que sucede es que este hecho denota imprecisión, tendencia al olvido, distracción, dispersión, precipitación.

• Firma: localizada a la izquierda: persona que se encierra en sí misma, a la derecha: apasionamiento desbocado en el centro: razón sobre sentimientos.

• Inclinación: mucha inclinación hacia la derecha: pasión descontrolada, moderada hacia la derecha: generosidad, cordialidad, afectuosidad, recta: razón sobre pasión, hacia la izquierda: afectos frustrados, egocentrismo.

Azulina